Ebene - Auf Hintergrundebene reduzieren, Ebene - Duplizieren
Aktiviere die untere, Bild - Arbeitsfläche - 2 px - Schwarz (Haken rein bei Relativ)
Bild - Arbeitsfläche - 50 px - Weiß
Aktiviere deinen Zauberstab (Toleranz 32), klicke in den weißen Rand
Auswahl - Auswahl umkehren, erstelle eine neue Ebene und fülle sie mit einer beliebigen Farbe
fx - Schlagschatten
Auswahl - Auswahl aufheben, stelle die Deckkraft der Fläche auf 0%
Bild - Arbeitsfläche - 20 px - VGF
Aktiviere die obere Ebene, drücke Strg+T, ziehe die Ebene nach allen Seiten bis zum Rand und bestätige
Auswahl - Alles auswählen, Auswahl verändern - Verkleinen 10 px, drücke die ENTF-Taste
Ebene - Mit darunter liegender auf Ebene reduzieren